söndag 5 april 2009

Promenader...


Ska nu försöka att ta itu med de där extrakilona. Har börjat att promenera varje morgon. Orkar jag så görs det även på kvällen efter jobbet. Som tur är kan man lyssna på ipod:en under tiden. Finns ju inget tråkigare att promenera utan musik!

Varför ska 5 kilo vara såå oerhört svårt att gå ner? 5 J-kla kilo!!! Men skam den som ger sig. Jag kommer dit med lite möda och besvär. Gör även 60 crunches samt 40 sneda. Det borde väl ge resultat? Samt 15-20 armhävningar. Får pressa i mig vatten oxå. Men det är så oerhört svårt när man jobbar att få i sig de där decilitrarna. Vilken ursäkt eller hur??

Jaja, det kommer att uppdateras varje dag hur det går med mina små extrakilon. :)


Same procedure at last time.. Igår lapade man sol igen! Inget rött idag inte. Brun blev man direkt. Me like!


I´ll be back later!

1 kommentar:

  1. Bara att trampa på gullet !! :-)
    Me like alot !! :-)

    Din gubbe !

    SvaraRadera